Výživa
Jste sportovci a potřebujete dostatek energie k vašemu výkonu? Máte sedavé zaměstnání a s přibývajícími léty vám přibývají i kila na těle? Jste po porodu a rádi byste se vrátily ke své původní váze? Toužíte po krásném a dokonalém těle do plavek, na svůj maturitní ples nebo ples své dcery? Trápí vás nadváha a rádi byste snížili svojí váhu a nevíte jak? Vyzkoušeli jste řadu diet, které nezabírají? Při slově dieta vám nabíhá husí kůže? Už nechcete počítat kalorické tabulky?
Společně odhalíme příčinu neúspěchu ve vašem hubnutí. Z trápení uděláme radost. Pomohu vám krok za krokem s vaším novým životním stylem, který vás bude bavit a těšit. Jídlo se vám stane hrou a zábavou. Žádné zákazy a omezení. Budete mít chuť na čokoládu nebo klobásu? Dáte si jí… a s chutí a bez výčitek! …a jak si jí vychutnáte. Kdy jindy, když ne teď. Udělejte svůj první krok a objednejte se ještě dnes.
Co je pro mě výživa? Zábava. Radost. Potraviny v nekonečném množství barev, chutí, příchutí a vůní. Je to nepřeberné množství variant a způsobů přípravy jídel a pokrmů. Potraviny různých tvarů… všimli jste si, že jádro vlašského ořechu má tvar lidského mozku? A hned tu máme odpověď, v čem je našemu tělu prospěšný. Podporuje činnost mozku.
Je to láska k sobě. Také se vám rozlije slastný a blažený pocit po těle, když se dobře najíte? Vybaví se mi příjemné chvíle s rodinou či přáteli. Jídlo je hnacím motorem pro tělo.
Stres, úzkost a deprese vznikají, když žijeme, abychom uspokojili ostatní.
Recenze zákazníků
Dana D.
Míče super, takové nenápadné pohyby :) a skvělé protažení a posílení (tělo to dnes velmi cítí) díky Katko, pěkný den.